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In Ordnung leben |
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Buchtipp: Ausführlicher als im entsprechenden Kapitel des Simplify-Buches geht es im Ratgeber „Das Bumerang-Prinzip - Don’t hurry, be happy“ von Lothar J. Seiwert um die Kunst der Lebenskünstler. Deutschlands führender Zeitmanagement-Experte stellt darin ein Fünf-Schritte-Programm vor, mit dem jeder ganz einfach lernen kann, sich mehr Zeit für das Wesentliche zu nehmen. Mit dem wertvollen Gut Zeit umzugehen, erfordere nicht nur Disziplin und Fleiß, sondern vor allem Mut zur Muße. Nur so schafft man sich bewusst Freiräume für Ruhe und Neuentdeckungen. Das Schlagwort hierfür heißt: Ent-schleunigen. Auch Seiwert wählt ein Symbol: Das kleine Faultier Lotta begleitet den Leser bei seiner Reise durch die Kunst der Langsamkeit. Lotta ist immer wieder für einen hilfreichen Tipp gut: Entlastung des Stoffwechsels durch einfache Regeln, Sekundenmeditation, Energiesparregeln für den Körper bis hin zu Hinweisen, wie man auch im Urlaub dem Stress entgeht. Und immer wieder ergeht die Aufforderung an den Leser, sofort anzufangen: Wenn nicht jetzt, wann dann? Hier kommt wieder der Simplify-Gedanke ins Spiel: Wer smart ist, befreit sich von Ballast aller Art und entschlackt nicht nur den Körper, sondern entrümpelt auch Schreibtisch, Hirn und Seele. Lothar Seiwert verrät in diesem Praxisbuch wie man es schafft, im Fluss der Zeit zu leben - mit erhellenden Einblicken und amüsanten Anregungen im täglichen Kampf um Zeit und Lebensglück. |
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